0 válaszok

Hagyjon egy választ

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

A konfliktuskezelés fontosságáról röviden

Konfliktusokkal nap, mint nap találkozhatnak az emberek, az utcán, a munkahelyükön és természetesen otthon, a családi körben is előfordulhatnak ezek a kellemetlen szituációk. Az emberek bármennyire is szeretnék, nem kerülhetik el a konfliktusokat, egy dolgot viszont tehetnek velük, hogy megpróbálják megfelelően kezelni azokat.

Vannak olyan emberek, akiknek a konfliktuskezelés könnyedén megy, viszont jelentős számban léteznek olyan személyek, akiknek ez egyáltalán nem működik, sőt, ha meg is próbálják, csak rosszabbodik a helyzet. Egy idő után ezek az emberek a kudarc miatt nem foglalkoznak a konfliktuskezeléssel, ami nem helyes, hiszen az elfojtott érzések, vélemények csak mérgezik a hétköznapokat, az emberi kapcsolatokat és nem utolsó sorban frusztrálttá is teszi az érintetteket.

Ha Önnek is problémái vannak a konfliktuskezeléssel, bátran forduljon szakemberhez, és kérjen tanácsot! Az ezzel kapcsolatos szolgáltatás igénybevételéhez keressen bizalommal elérhetőségeimen!

Válás, és ami helyette lehet

Szerző: Kulcsár Krisztina

párkapcsolat és család szakértő, tanácsadó, coach

www.kulcsarkrisztina.hu

Azt gondoljuk, hogy egy kapcsolatba egy felnőtt férfi és egy felnőtt nő lép. Miközben a legtöbbször két gyerek érkezik, és velük együtt a tudattalanul elraktározott elvárásaik. Hogy megtanultunk-e szeretve lenni és kötődni, jelentősen befolyásolja, miként működünk majd kapcsolatainkban.

A másik fontos tényező, hogy a mai társadalomi elvárások a tökéletességre hívja fel a figyelmet. Légy tökéletes! Nő, férfi, anya, apa, férj, feleség, munkatárs stb. Legyen tökéletes a házasságod! De ez hova vezet? Read more

Mária Rádió Magazin: Iskolakezdés

Írta: Kulcsár Krisztina

Minden családban nagy változások észlelhetők, amikor a gyermek bekerül a közösségbe. Ez már a bölcsödével kezdődik és még az egyetem is ide tartozik. Ilyenkor a család minden tagjának el kell kezdeni a változásra való felkészülést. És itt ugye nemcsak a gyerekre gondolunk, hanem saját magunkra is, apákra, anyákra, nagyszülőkre. A nyarat, illetve már az ezt megelőző időszakot is arra kell használni, hogy elkezdjük a felkészülést. Mindenki tudja, hogy ez nem megy egyik pillanatról a másikra. Mint mindenhez ehhez is időre van szükségünk. A lelkünknek, a saját szerepünk újra definiálásának, a kapcsolataink átváltozásának, a belső harmóniánknak, a saját élményeink újra éléséhez és még sorolhatnám. Read more

Kapcsolatok az újdonsült családban – az első gyermek születése után

Szerző: Kulcsár Krisztina

Kedves rokonok és barátok!

Megérkeztem hozzátok 16 óra 5 perckor. Bőröm ráncos, kezem kicsi, arcom pedig most még pufi!
3600 gramm és 51 cm vagyok, szüleimnek első babájaként egy perc nyugtot sem hagyok!

Új szokások, meglepő kihívások, hatalmas öröm. Az első gyermek születése egy pár életében, a család alapításának kezdeti mérföldköve számtalan változást hoz magával. Ezekre jó ha számítunk és tudatosan készülünk. Lesz szó párkapcsolati változásokról, hogy mire figyelhetünk ezekkel kapcsolatban, illetve külön az édesanyák és édesapák szerepéről az újszülött életében.

Read more

Kulcsár Krisztina: Ismerjük a párunkat házasságkötés előtt?

Kulcsár Krisztina: Ismerjük a párunkat házasságkötés előtt?

Párkapcsolatban élni azt jelenti, hogy beengedünk és rengeteg teret adunk egy másik személynek az életünkben. Nem csupán „én” leszek, de ott lesz nekem „ő”, a szerelmem és „mi”, a párkapcsolatunk is. Mikor készülünk összeházasodni, természetesen úgy érezzük, hogy megtaláltuk a társunkat egész hátralévő életünkre. Kérdés lehet azonban, hogy mennyire van lehetőségünk megismerni házasság előtt a másikat. Jól működünk együtt majd hosszútávon is? Milyen a mi párkapcsolatunk fejlődése? Read more

stressz kezelés

Az állandó stressz az egészségre is hatással van! Kérjen szakszerű segítséget a stresszkezeléshez!

Tény, hogy állandó stresszben képtelenség élni, hiszen a folyamatos szorongó érzés megmérgezi a hétköznapokat, ez pedig mind a munkahelyi teljesítményre, mind a magánélet alakulására hatással van. Ez előbb, vagy utóbb odáig fajul, hogy komoly egészségügyi szövődményeket is okozhat! Ha Önt mostanában érte valamilyen csalódás, vagy kellemetlen élmény, és emiatt egyre gyakrabban érzi magát rosszul, vagy szorong, ne tegye tönkre a szervezetét, hanem kérjen szakszerű segítséget a stressz kezeléséhez!

Az állandó stressz okozta szorongás többek között befolyásolja a nyugodt alvást, az étkezéseket, amelyek pedig így az egészségtelen életmód kiváltói. Az emiatt legyengült szervezetet a stressz nem kíméli, szinte bármilyen betegség előfordulhat a mindennapi nyomás hatására. Sokan, az érintettek közül tisztában vannak azzal, hogy az egészségükre is rámehet ez a kínzó érzés, azonban nem tudják a módját annak, hogyan dolgozzák fel azokat a történéseket, amelyek a stresszt kiváltották.

A szakszerű stresszkezelés során többek között erre is választ kaphat. Ha a bejelentkezés előtt kérdései lennének a stresszkezeléssel kapcsolatban, keressen bizalommal elérhetőségeimen!

Sikeretlen párválasztás? Az önismeret segít!

Sikeretlen párválasztás? Az önismeret segít!

Sokaknak jelent problémát a párválasztás, a sok sikertelen próbálkozás után pedig az érintetteknek gyakran egyáltalán nincs kedvük kapcsolatot teremteni, pedig társra mindenkinek szüksége van. Ha Ön is hasonló helyzetben van, és szeretné megfejteni a párválasztás problémájának az okát, tárjuk fel együtt önismereti foglalkozásokon keresztül! Read more

Megnyílt a Tatai Család és KarrierPONT

Augusztus 13-án rendezték a Tatai Család és KarrierPONT hivatalos megnyitóját a volt piarista rendház épületében. Az országosan több mint hetven helyszínen működő KarrierPONTOK a munka és a magánélet összehangolásában segítik a nőket, családokat.

A hivatalos megnyitón Bencsik János országgyűlési képviselő, Michl József Tata polgármestere, Király Nóra a FICSAK (Fiatal Családosok Klubja) elnöke, és Vígné Kulcsár Krisztina szakmai vezető köszöntötte a résztvevőket. A Család és KarrierPONT a „Nők munkaerő-piaci támogatása Tatán” elnevezésű, EFOP-1.2.9-17-2017-00026 azonosítószámú projekt keretein belül valósul meg, amelyre a FICSAK és a Tatai Közös Önkormányzati Hivatal konzorciumban pályázott. Az Európai Szociális Alapból finanszírozott pályázatnak köszönhetően létrehozott Család és KarrierPONT helyi szervezetként működik, célja, hogy információk és képzések, tréningek biztosításával segítse, támogassa a városunkban és vonzáskörzetében élő nőket valamint családtagjaikat.

Vígné Kulcsár Krisztina szakmai vezető a helyszínen elmondta: – elsősorban a nőket, de természetesen a családok minden tagját várják a tatai KarrierPONT-ba, ahol tréningekkel, workshopokkal, önéletrajz megírásához és próbainterjúhoz kapcsolódó segítségnyújtással, különböző tanfolyamokkal, párkapcsolati, munkaügyi és jogi tanácsadással is várják a jövőben az érdeklődőket.

A tatai KarrierPONT működésében kiemelt szerepet kap a nők munkaerő-piaci helyzetének, valamint a család és munka összeegyeztethetőségének előmozdítása helyi megoldásokkal, a nők atipikus foglalkoztathatóságának és a munkáltatók- munkavállalók közötti kapcsolatoknak a helyi szintű javításán keresztül.

Király Nóra a FICSAK alapítója a piarista rendházban úgy nyilatkozott: – hazánkban 71 helyen kezdik meg működésüket a Család és KarrierPONT-ok, melyek a nőket segítik a munkában való kiteljesedésük és a családi életük egyensúlyának megteremtésében. A FICSAK országosan 10 projekt létrehozásában és működtetésében vesz részt. A KarrierPONTOK működésétől elsősorban az atipikus foglalkoztatás elterjesztését várják, a rugalmas foglalkoztatás, a napi 4-6 órásmunkaidő, a távmunka vagy a home office alkalmazási formáin keresztül.

A tatai Család és KarrierPONT-ban szeptembertől indulnak az első képzések, a kurzusok, tanácsadások idejére gyermek és idősfelügyeletet vállalnak a szervezet munkatársai, ezzel is megkönnyítve a részvételt. A helyszínen minden szolgáltatást ingyenesen lehet igénybe venni. A KarrierPONT hétfőn és pénteken 8-tól 15, szerdánként pedig 11-17 óráig várja az érdeklődőket a piarista rendházban.

A nők munkába állását segítik Tatán

A hivatalos megnyitón Bencsik János országgyűlési képviselő, Michl József Tata polgármestere, Király Nóra, a Fiatal Családosok Klubja (FICSAK) elnöke, és Vígné Kulcsár Krisztina szakmai vezető köszöntötte a résztvevőket. Mint megtudtuk, az Európai Szociális Alapnak köszönhetően létrehozott Család és KarrierPONT helyi szervezetként működik, célja, hogy információk és képzések, tréningek biztosításával segítse, támogassa a Tatán és vonzáskörzetében élő nőket valamint családtagjaikat.

Elsősorban a nőket, de természetesen a családok minden tagját várják a tatai KarrierPONT-ba, ahol tréningekkel, előadásokkal, önéletrajz megírásához és próbainterjúhoz kapcsolódó segítségnyújtással, különböző tanfolyamokkal, párkapcsolati, munkaügyi és jogi tanácsadással is várják a jövőben az érdeklődőket – mondta Vígné Kulcsár Krisztina.

A tatai Család és KarrierPONT-ban szeptembertől indulnak az első képzések. A kurzusok, tanácsadások idejére gyermek- és idősfelügyeletet vállalnak a szervezet munkatársai, ezzel is megkönnyítve a részvételt. A helyszínen minden szolgáltatást ingyenesen lehet igénybe venni. A KarrierPONT hétfőn és pénteken 8-tól 15, szerdánként pedig 11–17 óráig várja az érdeklődőket a piarista rendházban.