Hogyan kerülhetünk közelebb a párunkhoz?
A párkapcsolatokban elkerülhetetlen, hogy egy idő után úgy érzik a felek ellaposodott a kapcsolat, eltávolodtak egymástól a pár tagjai. Ez már néhány hónap után bekövetkezhet. Vannak, akiket ez letaglóz, úgy gondolják a hiba bennük van vagy a párjukban, nem illenek össze és valaki más tenné őket boldoggá. Az érzések kissé kuszák és a szex sem olyan izgalmas, mint az elején.
Közelség és érintés
Ahhoz, hogy az egymás iránti vágy tartós maradjon segítségre van szükség és nem valami bonyolult dologra, csupán egymás közelségére és érintésre, amely oxitocint termel, amely boldogsághormon. A férfiakat a nőknek kétszer háromszor gyakrabban kell megérinteniük ugyanannak az eredménynek az eléréséhez. Ez az oka annak, hogy az elhidegülés első jelei nem az ágyban, hanem az érintés és a közelség hiányában jelennek meg. Párkapcsolati tanácsadás keretében, szakember segítségét igénybe véve könnyebb lehet megoldást találni.
A hölgyek távolságot tartanak
Gyakori kifogás a férfiak részéről, hogy azért csalják meg a partnerüket, mert az nem volt figyelmes velük és emiatt úgy érezték már nincsenek szeretve, mert nem kaptak elegendő érintést. A tapasztalatok szerint a férfiak stressz és fizikai megterhelés hatására szívesebben lépnek szexuális kapcsolatba, mint a nők, akiknek a feszült helyzetre inkább távolságtartás a reakciójuk. Ezzel elutasítják a közeledést, a szeretetet, a vágy megnyilvánulását. A nők agyában ezekben az esetekben az oxitocin működését akadályozza a kortizol stressz hormon, ami a férfi számára teljes elutasításban nyilvánul meg. A nő távolságtartóvá válik kihuny benne a vágy az érintés és a szex iránt is.
Az elvakult szerelem állapota azért is csendesedik egy megállapodott kapcsolatra, hogy a párok ne csupán egymásra, a környezetükre is figyeljenek, amelyben élnek.
Napi néhány ölelés csodákat tehet
Amennyiben a kapcsolatunkat laposnak és unalmasnak látjuk gondoljuk végig, hogy az elmúlt időszakban mennyi energiát fektettünk egymás közelségének keresésébe. Adtunk és kaptunk-e elegendő érintést simogatást csak úgy, mert jól esett vagy örömet akartunk vele szerezni a partnerünknek. Ha ez kevésnek tűnik, ezen változtatva sokat javíthatunk a kapcsolatunkon. Talán túl egyszerűnek hangzik, mégis napi néhány öleléssel, egymás közelében töltött minőségi idővel újra fel lehet éleszteni a kapcsolat lángját.
