Coaching

Néha mindannyiunknak kell egy kis segítség

Hogy új magasságokba emelkedjünk

én ebben segítek

Kulcsár Krisztina, coach

Magamról

Kulcsár Krisztina vagyok coach, alapvégzettségemet tekintve közgazdász. Kb. 15 évvel ezelőtt éreztem úgy, hogy más a hivatásom. Az egészség és a lelki harmónia az utam. Így az elmúlt több mint 13 évet a fejlődésemnek, a képzéseimnek szenteltem, annak érdekében, hogy klienseimet megfelelően tudjam kísérli a fejlődésük útján.

Az évek során több helyről is irányból közelítettem meg a szakmát, mivel úgy gondolom, így tudok a legszélesebb körben a leghatékonyabban segíteni. Az évek során többek között a SOTE Magatartástudományi Egyetem Pszichoszomatikus osztályán, a XI. kerületi Önkormányzat több projektjén és egyetemi oktatóként is dolgoztam.

Milyen területeken tudok segíteni?

Életünk során, több időszakon mehetünk át. Hol vidám és szomorú, hol pedig boldogtalan, küzdelmekkel teli szakaszokat élünk át. A küzdelmesnek megélt periódusok néha végtelennek tűnnek, és úgy érezzük, összecsaptak a hullámok a fejünk felett, nem találjuk a megoldást, a kiutat.

Én ilyenkor tudok segíteni.

Amennyiben vállalja a felelősséget a saját sorsa irányításáért, a döntéseit szereti önmaga meghozni, ugyanakkor igényli az objektivitást, problémájának sokoldalú megközelítését, keressen föl bizalommal!

  • Életvezetési nehézség

    Sokszor tűnik úgy, hogy életünk hullámai összecsapnak felettünk, de van kiút!

  • Döntéshelyzetek

    Életünk döntések sorozatából áll, ám sokszor kerülünk szembe lehetetlennek tűnő döntéshelyzetekkel. Ilyenkor segíthet egy szakértő

  • Karrierépítés, jövőtervezés

    Mi leszek, ha nagy leszek? Mit csináljak, ha már nagy vagyok? A karrierünk és jövőnk tervezése nem csak kisgyerekkorban fontos, és érdemes néha újratervezni, szakértői segítséggel

  • Stresszkezelés, önismeret bővítése

    Felgyorsult világunkban a stressz egyre több embert terhel le, és sokszor könnyű elfeledkezni arról, kik is vagyunk valójában. Ilyenkor tudok segíteni utat találni

  • Egészséges életmód kialakítása

    Az egészségünknél kevesebb fontos dolog van a világon, azonban a rohanó világunkban sokszor könnyű elfeledkezni erről. Segítek visszatalálni ahhoz, hogy aktív, egészséges, hosszú életet tudjon élni!

Milyen módszerekkel tudok segíteni?

Coaching

Legyen szó akár sportról, vagy az üzleti életről, a legkiemelkedőbb emberek mögött mindig egy remek coach áll. A coaching során azok a problémák, és válaszaik kerülnek felszínre, melyet már az ember érez, de megfogalmazni, illetve megoldani eddig nem tudott.

Család- és párkapcsolati tanácsadás

A család- és a párkapcsolati tanácsadás során nem az egyénből, hanem mindig az együtt élő rendszerből indulunk ki. Céljuk, hogy együtt feltárjuk a közös erőforrásokat, amelyek mentén aztán változást és javulást érhetünk el.

Egyéni tanácsadás

Az egyéni tanácsadás során szempontokat kapunk a probléma átgondolásához, az erőforrások feltérképezéséhez és a lehetőségek kidolgozásához, segít a saját megoldások kidolgozásában, és elhárítani az útjában álló problémákat.

Pszichodráma

A pszichodráma célja, hogy megtaláljuk önmagunkat, helyünket a világban, és ezáltal választásainkban szabaddá váljunk. Lehetővé teszi, hogy problémáinkat felvállaljuk és új működési formákat fejlesszünk ki magunkban.

RÓLAM MONDTÁK

Ismerős ajánlásra jöttem. ÉS köszönöm! Elindultam, már az úton vagyok! Elkezdtem élni az életemet! Köszönöm!

Nóra

Köszönöm, hogy könyörtelenül rávilágít olyan dolgokra amelyek elősegítik a fejlődést és kertelés nélkül kimondja azt, amire abban az élethelyzetben éppen szükség van. Így lehetek az életemet felelősségteljesen irányító ember.

Andrea

Szétszaladtak körülöttem a dolgok, és úgy éreztem nem tudok megállni ezen a lejtőn. Krisztina abban segített, hogy felismertette velem azt, hogy továbbra is az én kezemben van az életem, csak rossz megoldásokat használtam.

Tamás

Segítségét köszönöm, hogy ma már felelősségteljes férj, apa tudok lenni.

András