STRESSZKEZELŐ tréning lesz MÁRCIUSBAN három alkalommal, péntekente Kulcsár Krisztina okleveles WÉK facilitátor vezetésével A stressz hosszú távon káros a testünknek és a lelkünknek is, ezért fontos, hogy először is felismerjük a tünetek alapján, utána pedig kezelni tudjuk. A stressz kezelése azt jelenti, hogy elvezetjük a felesleges feszültségeket, mint ahogy a magas feszültséget is levezetjük, […]
Konfliktusokkal nap, mint nap találkozhatnak az emberek, az utcán, a munkahelyükön és természetesen otthon, a családi körben a párkapcsolatban is előfordulhatnak ezek a kellemetlen szituációk. Az emberek bármennyire is szeretnék, nem kerülhetik el a konfliktusokat, egy dolgot viszont tehetnek velük, hogy megpróbálják megfelelően kezelni azokat. Vannak olyan emberek, akiknek a konfliktuskezelés könnyedén megy, viszont jelentős […]
Szerző: Kulcsár Krisztina párkapcsolat és család szakértő, tanácsadó, coach www.kulcsarkrisztina.hu Azt gondoljuk, hogy egy kapcsolatba egy felnőtt férfi és egy felnőtt nő lép. Miközben a legtöbbször két gyerek érkezik, és velük együtt a tudattalanul elraktározott elvárásaik. Hogy megtanultunk-e szeretve lenni és kötődni, jelentősen befolyásolja, miként működünk majd kapcsolatainkban. A másik fontos tényező, hogy a mai […]
Írta: Kulcsár Krisztina Minden családban nagy változások észlelhetők, amikor a gyermek bekerül a közösségbe. Ez már a bölcsödével kezdődik és még az egyetem is ide tartozik. Ilyenkor a család minden tagjának el kell kezdeni a változásra való felkészülést. És itt ugye nemcsak a gyerekre gondolunk, hanem saját magunkra is, apákra, anyákra, nagyszülőkre. A nyarat, illetve […]
Szerző: Kulcsár Krisztina Kedves rokonok és barátok! Megérkeztem hozzátok 16 óra 5 perckor. Bőröm ráncos, kezem kicsi, arcom pedig most még pufi! 3600 gramm és 51 cm vagyok, szüleimnek első babájaként egy perc nyugtot sem hagyok! Új szokások, meglepő kihívások, hatalmas öröm. Az első gyermek születése egy pár életében, a család alapításának kezdeti mérföldköve számtalan […]
Kulcsár Krisztina: Ismerjük a párunkat házasságkötés előtt? Párkapcsolatban élni azt jelenti, hogy beengedünk és rengeteg teret adunk egy másik személynek az életünkben. Nem csupán „én” leszek, de ott lesz nekem „ő”, a szerelmem és „mi”, a párkapcsolat is. Mikor készülünk összeházasodni, természetesen úgy érezzük, hogy megtaláltuk a társunkat egész hátralévő életünkre. Kérdés lehet azonban, hogy […]
Tény, hogy állandó stresszben képtelenség élni, hiszen a folyamatos szorongó érzés megmérgezi a hétköznapokat, ez pedig mind a munkahelyi teljesítményre, mind a magánélet alakulására hatással van. Ez előbb, vagy utóbb odáig fajul, hogy komoly egészségügyi szövődményeket is okozhat! Ha Önt mostanában érte valamilyen csalódás, vagy kellemetlen élmény, és emiatt egyre gyakrabban érzi magát rosszul, vagy […]
Sokaknak jelent problémát a párválasztás, a sok sikertelen próbálkozás után pedig az érintetteknek gyakran egyáltalán nincs kedvük kapcsolatot teremteni, pedig társra mindenkinek szüksége van. Ha Ön is hasonló helyzetben van, és szeretné megfejteni a párválasztás problémájának az okát, tárjuk fel együtt önismereti foglalkozásokon keresztül!
Augusztus 13-án rendezték a Tatai Család és KarrierPONT hivatalos megnyitóját a volt piarista rendház épületében. Az országosan több mint hetven helyszínen működő KarrierPONTOK a munka és a magánélet összehangolásában segítik a nőket, családokat. A hivatalos megnyitón Bencsik János országgyűlési képviselő, Michl József Tata polgármestere, Király Nóra a FICSAK (Fiatal Családosok Klubja) elnöke, és Vígné Kulcsár […]
A hivatalos megnyitón Bencsik János országgyűlési képviselő, Michl József Tata polgármestere, Király Nóra, a Fiatal Családosok Klubja (FICSAK) elnöke, és Vígné Kulcsár Krisztina szakmai vezető köszöntötte a résztvevőket. Mint megtudtuk, az Európai Szociális Alapnak köszönhetően létrehozott Család és KarrierPONT helyi szervezetként működik, célja, hogy információk és képzések, tréningek biztosításával segítse, támogassa a Tatán és vonzáskörzetében […]
Minden családban nagy változások észlelhetők, amikor a gyermek bekerül egy közösségbe. Ez már a bölcsödével kezdődik és még az egyetem is ide tartozik. Ilyenkor a család minden tagjának el kell kezdeni a változásra való felkészülést. És itt nemcsak a gyerekre gondolunk, hanem saját magunkra is, apákra, anyákra, nagyszülőkre. A nyarat, illetve már az ezt megelőző […]
2018.04.23-án a Férfisátor vendége voltam a Mária Rádióban. Felemelő érzés volt három férfivel beszélgetni a házasságról, a családról, a generációkról. Hallgassátok nagy szeretettel!
Egy képzelet-játékra hívlak. Tarts velem, hogy megérthesd, miként hatnak az érzések, régi gyökerű élmények, örömök és bánatok a testre. Hogyan hat a lélek a testre. Hogyan formálja házát a lakó, hogyan csinosítja, vagy éppen rombolja le a hajlékot, amelyet erre az életére kapott. Szeretsz és szoktál olvasni, vagy filmeket nézni? Remek, akkor most emlékezz vissza […]
Sokan azért alapítanak vállalkozást, hogy azt majd tovább adhassák a gyerekeiknek, ezzel is stabil hátteret és jövőt biztosítva nekik. Sajnos gyakran elfelejtjük, hogy gyermekeink nem mi vagyunk. A gyerek egy különálló személy, akinek lehetnek más vágyai, mint nekünk és teljesen normális, ha bár nagyon büszke a családi vállalkozásra, de ő nem borászként képzeli az életét, […]
Február 10-én az Új Aranykor Konferencián “Család mint forrás” címmel előadást tartottam. Családban az erő? A harmonikus családban mindenképpen. Egy alapvetően jól működő család nemcsak lelkileg készíti fel tagjait az élet kihívásaival szemben, hanem bizonyítottan pozitív hatással van az egészségi állapotra is. A családi kapcsolatokat nem az önzésre, nem a félig-meddig rejtett fölényre, vagy nem […]
„Ha a múltat töröljük az emlékezetből, hogy a gyermekeink emlékezetét ne terheljük ama régi borzalmakkal, akkor jövővel szemben követünk el bűnt” (L. Ulickaja) A trauma pszichológiai karrierje több fázison ment keresztül, míg innen a bulvárvilág is előszeretettel használja a szót, jól lehet a legtöbb magyar középiskolában nemhogy trauma elméletet, de pszichológiát sem tanítanak. Manapság úgy […]
Ez az írás nem arról fog szólni, hogy hogyan alapíts vállalkozást vagy milyen cégformát válassz, de még csak a gyors meggazdagodás titka sincs benne elrejtve. Ez a cikk arról szól, hogy ha családi vállalkozásban dolgozol, mikre kell odafigyelned, hogy a cég is működjön és a család is. 1. Az egyik fél alárendelt helyzetbe kerül Az […]
Már nem a régi kedvvel vágsz bele a családi vállalkozás mindennapos teendőibe? Gyakran fáradt, fásult, ingerlékeny vagy? Már a kevés szabadidőddel sem tudsz mit kezdeni? Hogyan kezeld a mindennapokban a stresszt? Ha esetleg már a padlón érzed magad, jó, ha tudod: nem vagy egyedül. A helyzet nem kilátástalan, de a megoldáshoz kell a szakértő, hogy […]