Mi a baj az önértékelésünkkel?
Az önértékelés és az önbizalom fogalmai olykor összemosódnak a számunkra, és mindkettővel kapcsolatban kihívásokkal küzdünk. Annak ellenére, hogy rendelkezünk ezekkel a képességekkel, sokszor érezzük, hogy hiányzik belőlünk valami, vagy éppen alacsonyabb szinten állnak, mint szeretnénk. Miért van ez így, és mi lehet ennek az oka? Először is, fontos megérteni, hogy az önértékelés és az önbizalom […]